TRAINING - Habiter l'inconnu
2026-05-25T08:00:00Z - 2026-05-26T10:00:00Z
Avec Marcella Carrara
Pôle Transmission
Proposition de Marcella Carrara
Cet atelier s’adresse aux acteur·rice·s et danseur·euse·s du spectacle vivant qui souhaitent approfondir leur présence scénique à travers une approche corporelle sensible, consciente et relationnelle.
Il propose d’explorer comment habiter son corps comme un lieu sûr, même lorsque la situation, le regard de l’autre ou l’imprévu génèrent de l’incertitude.
La première partie de l’atelier est consacrée à une séance de Feldenkrais® – Awareness Through Movement (ATM). Ce travail somatique permet de développer une organisation corporelle plus efficace et plus confortable, d’affiner la perception de soi et d’augmenter la capacité à s’adapter sans effort. Il favorise un sentiment de soutien interne et de continuité, fondements essentiels de la confiance en scène.
La seconde partie s’appuie sur des improvisations structurées par des scores, en solo, en duo ou en groupe, inspirées de la Contact Improvisation de Steve Paxton. Ces scores offrent un cadre clair et sécurisant pour explorer l’inconfort, l’inattendu et la relation, tout en maintenant une qualité d’écoute, de disponibilité et de plaisir dans le mouvement.
L’atelier invite ainsi les participant·e·s à trouver une sensation de maison intérieure, à rester présent·e·s et engagé·e·s même dans l’instabilité, et à laisser émerger une présence scénique authentique, vulnérable et incarnée.
MODALITÉS
Les 25 et 26 mai 2026 de 10h à 12h à Marseille
Public concerné : adhérents de La Réplique
Informations & inscription auprès de Carole : [email protected] / 04 26 78 12 80
Friche Belle de Mai
41 rue Jobin
13003 Marseille
Proposition de Marcella Carrara
Intervenant(s)
Marcella Carrara
Marcella Carrara (née en 1988 à Bergame) est une artiste et pédagogue somatique œuvrant dans le champ du spectacle vivant, entre performance, création chorégraphique et transmission. Formée au DAMS Théâtre de l’Université de Bologne et à l’ULB de Bruxelles, elle est diplômée en Body-Mind Centering®, Méthode Feldenkrais® et Pilates. Elle a approfondi la performance et l’improvisation auprès de Julyen Hamilton, David Zambrano, Ultima Vez, Kira Krish et à P.A.R.T.S Summer School. Elle collabore avec différentes compagnies et structures du spectacle vivant, notamment la Cie Louis Brouillard (Joël Pommerat), le Collectif Bobeloj (Indomito), Groenlandia Production, ainsi qu’avec la metteuse en scène Anna Redi pour le spectacle La conferenza degli uccelli. Pour le Festival Cantico, dirigé par Anna Redi, elle crée et compose les pièces Bãna, Pesci fuori d’acqua et Sulle note di Bach. Elle travaille actuellement en partenariat avec le Balletto di Roma. Parallèlement à son activité artistique, elle mène un travail pédagogique auprès d’acteur·rice·s, danseur·euse·s et performeur·euse·s, articulant pratiques somatiques et processus créatif. Dans le 2020 elle fonde Poesia Somatica, une plateforme en ligne dédiée à la pratique de la méthode Feldenkrais® en lien avec l’exploration artistique et la créativité. Elle est également facilitatrice en Contact Improvisation et a enseigné cette pratique notamment au Festival de Tel Aviv (2019) et à Italy Contact Festival (2020). Elle travaille aujourd’hui entre Rome et Marseille comme éducatrice somatique, chorégraphe et interprète. Marcella développe des projets à l’intersection entre présence scénique, perception et création, et intervient également dans le milieu professionnel et en entreprise en enseignant le Pilates et la méthode Feldenkrais®. Sa signature artistique se caractérise par une recherche d’intimité, de fluidité et de contraste, mettant au centre la présence incarnée et la relation.
Prochaines activités
2026-04-03T11:30:00Z - 2026-04-03T15:30:00Z
Avec Élodie Tisserand
Pôle Transmission
Proposition de Élodie Tisserand
2026-04-07T08:00:00Z - 2026-04-10T16:00:00Z
Avec Colin·e Trouvé
Pôle Transmission
Proposition de Colin·e Trouvé